Três modalidades: W-Yoga, Ballet W e Funcional W,
três possiblidades de bem-estar feminino.
Modalidades
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Planos e valores
Planos e valores para aulas em grupos de até 7 alunas
Aulas sob demanda
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Aula exclusiva individual para sempre R$ 200,00/aula
Aula para criação de turmas:
1 aluna = R$ 190,00 por aula
2 alunas = R$ 130,00/aluna por aula
3 alunas = R$ 100,00/aluna por aula
4 alunas ou mais = R$ 90,00/aluna por aula
*Aulas não cumulativas. Entre em contato para agendar sua aula ou contratar o seu plano.
As aulas de yoga são maravilhosas e estão me fazendo muito bem. Sou bastante experiente com yoga e está sendo minha melhor experiência na região, com práticas completas, acolhedoras e com um cuidado integral como deve ser, muito além de meras posturas físicas. O espaço é bonito, receptivo e bem cuidado, com várias outras opções também. Estou muito feliz de frequentá-lo!
Fernanda Romero Fernandes Engel
Conheça nossa equipe
Profissionais qualificadas para oferecer a melhor experiência e reconexão para você.
Paula Kfouri
Após um diagnóstico de esclerose múltipla aos 22 anos, encontrou na yoga uma forma de reabilitação de seu corpo físico que a despertou para algo a mais. Estudou Hatha Yoga, Yoga com Props, Yoga Restaurativo e Yoga Sensível ao Trauma e tendo participado de alguns cursos como o Cultivate Emotional Balence (CEB), MSC (Mindful Self-Compassion) Programa de Mindfulness e Autocompaixão. Criou a comunidade Co_paixão.
É especialista em educação emocional para jovens e crianças, estudante e praticante de Yoga há 19 anos, atuando como profissional do movimento somático (Método Bodymind Movement - BMM). Facilita práticas somáticas, sensíveis ao trauma para pessoas diversas. Inspirada pela riqueza que é o nosso mundo interno e nos benefícios que reconheceu durante o que aprendeu com a sua própria jornada, hoje compartilha seu conhecimento criado ao longo dos anos, na intenção de ajudar mais pessoas a se livrarem dos seus sofrimentos. Sua maior fonte de inspiração tem sido a Lama Tsering Everest.
W-Yoga
Mariana Pinard
Professora de yoga, franco-brasileira, formada no México em Yoga Restaurativo para mulheres e Vinyasa, na Índia, em Hatha, Ashtanga e Iyengar, além de ter especialização com Kayla Nielsen voltada a pedagogia de ensino da yoga. Tem experiência com diferentes públicos idosos, turistas, principiantes e avançados e em diversos países Peru, França, Tailândia, Indonésia, México. Com um background circense, Mariana se formou na Escola Nacional de Circo de Châtellerault em danças aéreas e na National School of Dance and Drama em Londres. Sua visão sobre o movimento inclui o estudo do movimento somático, com base no modelo de Thomas Hanna, aprofundando a consciência corporal e a escuta do corpo. Seu interesse na técnica de Klauss Vianna a leva a continuar explorando o movimento na dança contemporânea, sempre em busca de novas formas de percepção e expressão corporal. Em suas aulas, Mariana propõe uma prática que respeita a natureza cíclica do corpo feminino, integrando equilíbrio, respiração e presença. Seu trabalho convida cada mulher a cultivar uma escuta sensível do próprio corpo.
Bruna Céa Galha
Bruna dá aulas de Yoga desde 2017. É Naturóloga e formada em Hatha yoga, Vinyasa Flow. Em sua aula ela mescla um pouco de cada abordagem e também trás alguns exercícios do Yoga somático, na qual nos ajuda a trazer mais percepção para a anatomia do corpo e seus movimentos que nascem dela. Suas aulas são um mergulho à sua natureza e à conexão que resultam na sua autonomia corporal e de saúde integral.
Yoga internacional
A aula incrível do W-Yoga agora também pode ser em outras línguas além do português: inglês, francês e espanhol.
Sim, agora o W-Yoga é global e estamos querendo deixar cada vez mais acessível, mantendo a qualidade e potência que só o W do nosso espaço tem. Para saber mais dos nossos horários, planos e possibilidades, fale conosco.
Ballet W
Adriene Rodrigues de Oliveira
Com formação em Ballet Clássico, fez vários cursos de grande visibilidade na área da dança mundial, como o Cuballet e a Royal Academy of Dance. Percorreu o cenário da dança nacional e internacional, com passagens por companhias renomadas como Ballet Ali José, Lumiar Cia de Dança - direção Luiza Gentile -, Ismael Guiser e Yoko Okada, Cisne Negro II - direção Betsy Lobato, e, no Japão, fez parte do elenco de bailarinos no Porto Europa, em Wakayama. Há mais de 30 anos ministra aulas de ballet clássico para crianças e adultos em diversas escolas de São Paulo.
Claudia Rosa
Cláudia Rosa começou seu estudos em Ribeirão Preto, onde se formou em balé, jazz e
Sapateado pela academia Rose Ballet School.
Em 2012 se mudou para São Paulo para estudar teatro no INDAC e canto com alguns dos maiores profissionais do país como Andreia Vitfer, Ronnie Kneblewski e Rafael Villar. Trabalhou em grandes obras do teatro musical, “Cantando na Chuva” ao lado de Claudia Raia, “Chaplin o Musical” com Jarbas Homem de Melo, "Wicked", "Evita", "Alguma Coisa Podre", "HairSpray" com Tiago Abravanel. Em diversas funções, como coro, cover, dance captain, assistente de coreografia e direção residente. Atualmente é gestora e produtora no espaço cultural Nosso Espaço que abriga ensaios diversos e novas produções artísticas em São Paulo.
Karol Fausto
CREF 174688-G/SP
Formada pela FMU desde 2021, ama atividade física e se conectar com pessoas. Utiliza de sua criatividade para deixar as aulas mais divertidas e dinâmicas, treinar não deve e não é para ser chato. É treinadora também do recebootcamp e tonusgym e possui ampla experiência em treinamentos personalizados à mulheres de todas as idades.
