Una práctica que te reconecta contigo misma.
Durante años y años, a nosotras, las mujeres, nos enseñaron que para encajar y ser respetadas en la sociedad, teníamos que seguir ciertas normas: cómo comportarnos, qué sentir, cómo expresarnos.
Aprendimos a reprimir nuestra energía femenina —esa fuerza auténtica, viva, y profundamente nuestra— como si fuera algo que debía esconderse.
Nos enseñaron a adaptarnos, a encajar, a hacer espacio para todo menos para nosotras mismas.
W-Yoga, una práctica de yoga enfocada en la energía femenina y disciplina central de W-Move, llega para romper con todo eso y ayudarte a reconectar contigo: con tu esencia única, libre y poderosa.
¡Aquí comienza el viaje hacia ti mismo!
Ahora, tenemos una novedad: una clase especial pensada para mujeres extranjeras que viven en São Paulo — W-Yoga Internacional, guiada por nuestra profesora franco-brasileña Mariana Pinard. La experiencia del W-Yoga ahora también está disponible en inglés, francés y español, además del portugués.
Sí, W-Yoga ya es global, y queremos hacerlo cada vez más accesible, manteniendo la calidad y la fuerza que solo el W de nuestro espacio puede ofrecer. ¿Quieres saber más sobre horarios, planes y opciones? Escríbenos, ¡estamos felices de acompañarte en este camino!
Planes y valores
Planes y precios para clases en grupos de hasta 7 alumnos
R$ 90,00
Clase de prueba individual, cualquier modalidad (solo se puede adquirir 1 por persona)
R$ 180,00
Clase única, cualquier modalidad
R$ 240,00
1x cada 15-15 días
R$ 340,00
1x/semana
R$ 640,00
2x/semana
Clases a demanda
Clase individual exclusiva para siempre
R$ 200 por aula
Aula para crear clases:
1 estudiante = R$ 190,00 por clase
2 estudiantes = R$ 130,00/alumno por clase
3 estudiantes = R$ 100,00/alumno por clase
4 o más estudiantes = R$ 90,00/alumno por clase
*Clases no acumulables. Ponte en contacto con nosotros para programar tu clase o adquirir tu plan.
Sobre la profesora Mariana Pinard
Mariana Gilioli Pinard es una profesora de yoga franco-brasileña, formada en México en Yoga Restaurativo para mujeres y Vinyasa, en India, en Hatha, Ashtanga e Iyengar, además de haberse especializado con Kayla Nielsen enfocada en la pedagogía de la enseñanza del yoga.
Tiene experiencia con diferentes públicos, tercera edad, turistas, principiantes y avanzados y en diferentes países: Perú, Francia, Tailandia, Indonesia, México.
También participó en un programa online para el público brasileño.
Con formación circense, Mariana se formó en la École National de Cirque de Châtellerault en danza aérea y en la Escuela Nacional de Danza y Drama de Londres.
Su visión del movimiento incluye el estudio del movimiento somático, basado en el modelo de Thomas Hanna, profundizando en la conciencia corporal y la escucha del cuerpo. Su interés por la técnica de Klauss Vianna la lleva a seguir explorando el movimiento en la danza contemporánea, buscando siempre nuevas formas de percepción y expresión corporal.
En sus clases, Mariana propone una práctica que respeta la naturaleza cíclica del cuerpo femenino , integrando equilibrio, respiración y presencia. Su trabajo invita a cada mujer a cultivar una escucha sensible de su propio cuerpo.
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